Dagens

HIT på friskis. HIT står för ”högintensiv träning”. 4 min på fyra stationer med övningar som grodhopp, marklyftsburpees och pullups. Jag har sviter efter gårdagens pass och hittade absolut inget tryck. Borde stått över, men det fungerade fint i familjepusslet och då fick det bli. Skönt trots allt, endorfiner är ju endorfiner, även om det inte var stilpoäng på dagens.

2 responses to “Dagens

  1. Tycker du köttade rätt duktigt ändå!

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s