Äggmacka

Trycker en äggmacka efter ett väldigt härligt pass på gymmet, hopprep och kettlebellsuppvärmning, sedan frivändningar, 40 kg, länge och många. Pratade teknik med alla biffar vid skivstängerna. Och sist pushup, pullup, situp, knäböj enligt tabata. Nu till fredagsruschen på bolaget.

20110708-092746.jpg

20110708-092907.jpg

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s